Mancano ancora alcuni mesi al matrimonio e già ti senti stanca e senza energie? 
Conosco bene la sensazione e ricordo ancor meglio le tensioni che sentivo fisicamente sulla schiena e le ansie e le emozioni che non mi facevano dormire e che mi rendevano brutta ed a volte antipatica.

Se hai voglia di fare il tuo percorso verso l’altare con me ne sarò davvero felice e ti assicuro che renderò il tuo viaggio molto, molto confortevole e che al termine ti sentirai ancora più bella, la migliore versione di te!

Ho pensato ad un piccolo starter per iniziare a coccolarti e a pensare al tuo benessere mesi prima del tuo “si, lo voglio”!

Troverai una piccola checklist per sposa che potrai tenere sul tuo frigorifero, sulla tua scrivania al lavoro o in borsa e, come un reminder, potrai spuntare le caselle ogni volta che ti prenderai davvero cura di te stessa nei modi che ti suggerisco.

Facile, pratico ma soprattutto solo per te!

5 passi per raggiungere il tuo benessere, 5 parole per ricordarti che sei importante e che il giorno del tuo matrimonio sarai in forma splendida, al meglio di te stessa:

• Tempo
• Yoga
• Corpo
• Place
• Routine di Bellezza